Shiatsu in der Schwangerschaft
Shiatsu kann eine sinnvolle Ergänzung zu anderen Schwangerschaftsvorsorgemassnahmen sein. Es kann helfen, Beschwerden zu lindern und den Körper auf die Geburt vorzubereiten. Auch nach der Geburt. Es unterstützt nicht nur die werdende Mutter, sondern auch das Baby.
Die Behandlung beginnt mit einer kurzen Anamnese, in der nach Beschwerden und gesundheitlichen Einschränkungen gefragt wird. Anschliessend wird der Körper untersucht, um die Energieflüsse zu analysieren. Die eigentliche Behandlung dauert in der Regel 60 Minuten. Ich verwende verschiedene Techniken, um den Energiefluss zu harmonisieren. Dazu gehören unter anderem
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Akupressur: gezieltes Drücken von bestimmten Punkten auf den Meridianen,
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Meridianbehandlung: sanftes Dehnen und Rollen der Meridiane,
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Muskelbehandlung: sanftes Dehnen und Lockern der Muskeln,
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Faszienbehandlung: sanftes Dehnen und Lösen des Bindegewebes,
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Atemarbeit: Anleitung zu tiefem und entspanntem Atmen.
Shiatsu nach der Geburt
Auch nach der Geburt kann Shiatsu helfen, den Körper zu regenerieren. Die Behandlung wird auf die Bedürfnisse angepasst und kann auf Wunsch mit anderen Therapiemethoden erweitert werden. Ich freue mich, wenn ich dich hierbei unterstüzten kann.
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